Rintasyövän jälkeinen hoito tai

Polvi-/lonkkaproteesileikkauksen jälkeinen hoito

​

Kokenut ja ammattitaitoinen fysioterapeutti löytää oikean hoitomuodon, määrän ja oikeat kotona harjoitettavat liikkeet ja hoito-ohjeet.

 

Oikean liikunnan löytämisellä on lymfakierron takia tärkeää turvotuksen vähentämisessä sekä liikeratojen liikkuvuuden lisäämisessä ja kehon toiminnan ja päivittäisen käytön mahdollistajana.

 

Hoitojakso sisältää:

​

- Ongelman kartoitus, kirjataan esitiedot, tutkimustulokset ja tarvittavat mittaukset

- Valitaan oikea hoito ongelmaan ja toteutus

- Haetaan as. kanssa oikea ja sopiva liikuntamuoto ja tehdään harjoitussuunnitelma

- Haetaan ja ohjataan kotiin oikeat hoito-ohjeet kivun ja turvotuksen hoitoon ja ehkäisyyn

- Haetaan ja ohjataan oikeat liikkuvuusharjoitteet ja niiden toteutus

- Tehdään yhdessä hoitosuunnitelma ja tavoitteet

​

​

    1. Alkustartti:     5 x 60 min   425e          5 x 75 min   550e         5 x 90 min   675e

​

    2. Hoitojakso jatkuu:  - samoin kun edellä, hoitosarjan pituus riippuu ongelman suuruudesta 

​

    3. Kuntoutusjakso:     - käynnit joka 2. viikko      yht. 10-15x kun oireet vähentyneet

​

    4. Seurantajakso:     - 1-3 käynnit seurantakertana kk:den päähän kun sairasloma on loppunut              ja työhön paluu ehkä jo onnistunut

​