Erikoistunutta Tules (Tuki- ja elinsairaus) Fysioterapiaa ja kuntoutusta

Fysioterapiassa korjataan kehon toimintakykyä,

parannetaan rangan ja nivelten liikkuvuutta sekä

parannetaan lihasten tasapainoa.

Näin vähentyy lihasten ja nivelten ylikuormitus ja kivut oireineen pienenevät.

Lue lisää
Fysioterapia voi olla:
  • Ennaltaehkäisyä

  • Akuutin ja kroonisen kivun hoitoa

  • Toipumisvaiheen kuntoutusta ( esim. leikkauksen jälkeen )

  • Pysyvän vamman kuntoutusta

  • Toimintakykyä ylläpitävää fysioterapiaa

 

Fysioterapiaan hakeudutaan yleisimmin lääkärin lähetteellä mutta myös ilman. Kelan sairasvakuutuskorvauksen voi saada vain lääkärin lähetteellä.

 

Tullessasi vastaanotolleni arvioimme yhdessä hoidon tarpeen, hoitosarjan pituuden ja mahdollisuudet.

Fysioterapiassa pyritään korjaamaan ja tasapainottamaan kehon toimintakykyä, parantamaan rangan ja nivelten liikkuvuutta sekä poistamaan lihasten epätasapainoa vahvistamalla heikkoja ja vähentämällä ylikuormitusta. Lisäksi pyritään edistämään hyvinvointia hoitaen ja ohjaten ylläpitämään kuntoa, työkykyä ja ennaltaehkäisemään uusia vammoja.

1.  Fysioterapiahoitokerralla: haastattelen, mittaan ja tutkin, jonka pohjalta valitsen tarpeellisen hoidon. Tuo mukaasi mahd. lääkärin statukset ja rtg:n kuvien raportit. 

FysioBalanssista saa pitkällä kokemuksella ja laaja-alaisesti tehokasta 

koko kehon fysioterapiaa: 

 

1. Niska-hartian fysioterapia - kääntyvä pää

2. Olkapään ja käden fysioterapia - toimivat kädet

Terveessä kädessä on suuri liikkuvuus ja ulottuvuus sekä tärkeä hienomotoriikka päivittäisissä toiminnoissa ja työssä. 

Kädellä on kyky suoriutua hyvin erilaisista liikkeistä; voimaa vaativista liikkeistä tarkkuutta vaativiin pieniin ja nopeisiin suorituksiin. Ihmisen käsi on toiminnallisesti hyvin monipuolinen kehon osa. 

Käden fysioterapiassa palautetaan hyvää ja oireetonta toimintakykyä vamman tai leikkauksen jälkeen.

Hoitokeinoina on kivun lievitys ja liikkuvuuden parantaminen

  • nivelmobilisoinnilla

  • turvotuksen ja arpien hoito manuaalisella lymfaterapialla tai koneellisesti LPG- ja LymfaTouch-laitteilla

  • kireiden kudosten venyttämisellä

  • liikkeiden uudelleen ratauttamisella

  • aktiivisellä ja motivoituneella omailla yksilöllisillä kotihoito-ohjeilla ja päivittäisillä harjoituksilla

 

2. Selän fysioterapia - kivuton selkä

 

3. Jalan fysioterapia - voimakas askel

Jopa n. 45- 50 % suomalaisista kärsii jalkojen virheasennoista johtuvista oireista. Tarvitsemme jalkojamme päivittäin liikkumiseen, ottamalla jopa päivittäin tuhansia askeleita. Kivut, rasitukset ja vammat jaloissa rajoittavat normaalia liikkumistamme ja siten vaikeuttavat jokapäiväisissä askareissamme. Jalkojen ongelmat heijastuvat ylemmäs muihin kehonosiin ja päinvastoin.

Tapamme liikkua johtuu monista opituista ja perityistä tekijöistä. Työ ja harrastukset, toisaalta sairaudet ja loukkaantumiset vaikuttavat myös alaraajoihin ja voivat ohjata virheasentoihin.

Kovat ja tasaiset kävelyalustat sekä jalkinevalinnat passivoivat jalkaterämme lihaksia, joiden tehtävä on tukea jalkapohjan kaaria ja pitää jalka oikeassa asennossa. Virheellinen kuormitus nivelissä voi aiheuttaa nivelpintojen tulehdusta, kipua ja kulumista.

Jalan virheasennon aiheuttamia ongelmia ovat tavallisempia mm."vaivasenluu", kantapään ja achilles-jänteen tulehdukset, "penikkatauti" sekä kivut ja rasitusvammat polven ja lonkan alueella.

Katso lisää tehokkaasta hoidosta www.lpgterapia.fi

Ota askel kohti jalkojen hyvää oloa ja valitse asiantuntija auttamaan jalkojesi ja koko kehon hyvinvointia ja terveyttä!

Jalan ongelmiin erikoistunut fysioterapeuttimme suorittaa alaraaja-analyysin, jonka perusteella saadaan tarpeelliset tiedot alaraajojen vaivoista ja ongelmista.

Hoito-ohjelma saattaa sisältää myös manuaalista käsittelyä, lymfaterapiaa tai LPG-terapiaa sekä erilaisia kivunhoitoja fysikaalisen menetelmin ja yksilöllisen kuntoutus- ja treeniohjelman.

Harjoitteet valitaan yksilöllisesti ja asiakkaan kanssa yhteistyössä laadittujen tavoitteiden mukaisesti.